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I PENSIERI…CHE FISSAZIONI! - Perché pensiamo ossessivamente e come possiamo creare spazio nella nostra mente.

I PENSIERI…CHE FISSAZIONI!
Perché pensiamo ossessivamente e come possiamo creare spazio nella nostra mente.

Ogni essere umano ha esperienza del flusso incessante e ripetitivo con cui i pensieri si manifestano nella propria mente.
In alcuni casi idee e fissazioni possono essere manifestazioni di un conflitto interno e assumere quindi una connotazione negativa.
Sono questi i momenti in cui sperimentiamo un aumentano della frequenza e dell’intensità dei pensieri e in cui ci sentiamo più impotenti e incapaci di gestirli.

 

L’erba del vicino è sempre più verde?. L’invidia: riconoscerla e trasformarla

Cos’è l’invidia?

“L’erba del vicino è sempre più verde” è un detto popolare che mette in luce quanto siano frequenti invidia paragoni. Ma cos’è esattamente l’invidia? La potremmo definire una forma di ostilità nei confronti di chi è superiore, la sensazione che qualcuno sia migliore di noi. In altre parole, l’invidia è il risentimento nei confronti di colui che ha un oggetto...

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